Tag: hábitos

Queridos leitores, Na sexta-feira me comprometi a fazer algo que para mim é super difícil: retomar a prática de corrida pela manhã. Eu tenho uma bebê de 1 ano...

Caros leitores, Este mês propus publicamente modificar alguns hábitos e melhorar outros. Como falei antes, firmar compromissos publicamente sempre é uma ótima maneira de se forçar a cumpri-los. E...

Queridos leitores, Eu adoro as conversas de final de expediente com as minhas amigas. A volta para casa sempre nos traz reflexões e perspectivas de como foi o dia...